珈琲専門店のつれづればなし


by ゆかりん
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未明に起きる。

明朝の3時半過ぎに備えてだそうですが、焙煎人サマは大急ぎで入浴して寝床に行きました。
こういう時は素早い!

そうです!もちろん!女子サッカーの金メダルをかけた対米国戦に備えてもう寝るんですって。


いつもは7時ごろ起きるんですから3時間も早くおきられるのかしらん?

午前3時過ぎっていう時間は、ワタシの感覚では深夜…丑三つ時の前後2時間でしょ?未明と言うにはちょっと早いかな。
でも気象庁では
「未明」は0時~3時
「明け方」は3時~6時
っていうんですって。
 夜明けが早い夏でも未明って表現は午前3時過ぎたころから夜が白々と明ける直前の時分がふさわしいような。
真冬は午前3時過ぎはゼッタイ真夜中だわ。真っ暗で寒くって。

夜遅くっていう表現はは21時~24時だって。
ちょっと今の感覚ではちがいますよね?

ともかく明日は応援したい人ばかりでしょう?
明日は寝不足蔓延ですね。
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ー今夜の晩ごはんー
ホタテとおじゃがのバタ焼き&(厚切りベーコンソテ⇔ワタシは無)
小松菜とちくわの煮びたし、納豆とオクラのねばねば和え 味噌汁
缶ビール350ml1本 ご飯お茶碗半分


あと2キロポッコリおなかが痩せられない・・・これだけ晩ごはん食べてたらムリムリと言われてます。
代替え夕食の雑炊とかプロテイン飲んで頑張る意志の強い人間になれそうもないし~

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心書倶楽部展
ー楽しく書いて 飾って愉しー
とき  8月18日(土)~21日(火)10時~18時
ところ 広島県民文化センター(鯉城会館)第一展示室
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by nishinaya | 2012-08-09 22:12 | 日々の事